3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん

残留農薬ゼロの玄米を発芽させています。
「3日寝かせ 発芽玄米酵素ごはん」とは玄米・小豆・塩を一緒に炊いて、
3日間73℃で保温し続け、「酵素」の働きを活性化させてた「ごはん」のことです。
<原材料>大分県産玄米・北海道産小豆・大分県産鶴見の天然塩
<賞味期限>冷凍6か月

さて今回は、ダイエットにも有効な「3日寝かせ発芽酵素玄米ごはん」をご紹介!

これは「生米」ではなく、冷凍食品です。

食べたいときにボイルするかレンジでチンして食べられます

玄米ってだけでも体にいいんですが、そこにポリフェノールたっぷりの小豆と塩を一緒に炊いて3日間寝かせて酵素の働きを活性化させたごはんなんですから、マジで栄養満点w

あとこういう形の商品だと、家族で食べたい人だけが食べられるのも便利。

玄米は体にいいことはわかってるけどどうしても苦手な人とか、我が家のように家族に腸の病気で玄米は食べられない人がいる、なんて場合も、このタイプなら別々に食べられていいです。

私は玄米大好きなんですが、旦那様は食べられないのでウチではなかなか玄米を炊くことはできないんですよね。

もちろん他にもいろんなパターンで便利にヘルシーな玄米を食べられるチャンスだと思うので、ぜひどんな商品かチェックしてみてくださいね

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