青汁

健康にいい「青汁」についての情報をお伝えします。

青汁 人気

さて最近はどんな青汁が人気があるんでしょうね?

いつのまにか青汁ってものすごいいろんな種類が増えましたからね!

女性向けのダイエット青汁なんかもう何が何だかわからないくらい出てますw

他にも沢山の酵素や乳酸菌が入った青汁とか、ゼリー状でおやつ感覚で食べられる青汁とかサプリメントタイプとか、本当に多種多様ですよ。

昔ながらの美味しくない野菜汁みたいなのはほとんどないですね。。。

ただ、「進化した青汁」と呼べるようなタイプのものも色々出ています。
どういうことかというと、こんな感じです ↓

 

厳選青汁premium(プレミアム)

 

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厳選青汁premium(プレミアム)は、機能性表示食品です。
中性脂肪や血糖値を抑える」成分が含まれています。

●機能性関与成分(難消化デキストリン)配合
●国産の大麦若葉使用 ●便利なスティック包装
●青汁マイスター協会認定 だからこその顧客満足度93.1%

中性脂肪・血糖値のコントロールを青汁で始めてみませんか?

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サンスター「粉末青汁」

 

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サンスター「粉末青汁」。

100%国産野菜使用
・5種類の野菜粉末を使用
・一日分の不足分も補える野菜使用量
・つなぎ等一切無添加
他の青汁にくらべて一包の量が2.5倍 (10g)

野菜は摂ってるつもりだけど常に野菜不足が気になる方、国産原料にこだわりたい方、他の飲みやすい青汁だと効果があまり感じられないという方に特におすすめです♪

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やわた本青汁

 

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やわた本青汁の特徴 ↓

1杯に150億個の乳酸菌
2.安心の国産大麦若葉を使用
3.栄養機能食品であるビタミンCを1杯で30mg(ミカン1個分)配合

そして自信があるから安心の全額返金保証つき

数ある青汁の中でもこちらは価格が安く、続けやすくなってるので、高価なものは続けられないけど安いものは品質が不安という方におすすめです♪

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ドクターベジフル青汁

 

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ドクターベジフル青汁は、21種類の九州産野菜だけを使用し、完全無添加で作った、とても美味しく健康的な青汁です。

各地で講演活動なども行っている健康野菜のプロ、髙上青果の髙上実氏がプロデュースしており、野菜の産地や原材料の配合にも、大変こだわっています!

原材料はすべて九州産
余計なものは一切入れたくないので、完全無添加の青汁です。
青汁商品では、完全無添加というのはとっても珍しいですよ♪

ドクターベジフル青汁 公式サイトはコチラ!>>>

 

今は購入するほうも、ただ野菜不足が気になるから青汁でも飲もうかなという方は少なく、それ以上の要素を求める方が多いのかもしれません。

オーガニックへのこだわりであったり、味へのこだわり、産地のこだわり、値段、野菜以外の栄養素も同時に摂りたい、簡単に作りたい、外出先で飲むので持ち運びに便利なのがいい・・・などなど。

なのでそういったニーズに応えた便利でそんなにお高くなく、そしてもちろん美味しい青汁というのが人気があるんでしょうね。

 

青汁 ダイエット

上でご紹介した商品は健康の為に飲む昔ながらの用途の青汁ですが、最近は女性向のダイエット青汁が本当にすごい勢いで増えています。

青汁でダイエットというとどんなやり方かというと、「置き換えダイエット」ですね。

一日の食事のうち1食か2食を青汁に置き換えてカロリー摂取を減らしましょうというものです。
なので腹持ちをよくするために寒天やコンニャクマンナンなどドロっとした成分が入ってるものが多いです。

そして体調を崩したりしないように体に必要な栄養素や酵素、乳酸菌などを配合してさらに美容成分(セラミドやコラーゲンなど)も配合されてる商品が多いです。

キレイに痩せるための要素を全て青汁が受け持ってるわけです。

でも正直青汁だけだとお腹すきますよね~w

若いうちなら体力があるので頑張れちゃうかもしれませんが(しかも置き換えって基本的に短期間向けのダイエット方法だしね)、中高年の方はやめたほうがいいと思いますw

そりゃあ食べないんだから痩せられると思いますが、それで体調を崩したり病気になったりしやすいです。
そう、30代くらいまでかな?個人差もありますが。

酵素ドリンクダイエットなどもそうですが、置き換えは若い方でもホント無理をしないで試してみてくださいね。

 

青汁 おすすめ

おすすめの青汁は、もうおすすめしきれないくらいありますね~w

なぜかというと、最近はみんな品質が良くなって、昔みたいなまずくて飲めないような青汁なんてほとんどないからです。
それと、青汁に何を求めているかによっておすすめする商品が変わってくるので、そういう意味でもいっぱいあるってことなんですよね。

ダイエット向けの青汁と、純粋に野菜不足をしっかり補いたいという場合だと全然違う商品になりますから。

 

あと最近は、ちょっと「青汁」と言ってしまっていいのかどうかわかりませんが、「青汁サプリ」「青汁ゼリー」なんてものも出ています。

これがまた便利で、ドリンクタイプより間違いなく飲みやすいし持ち運びも楽。

忙しい朝でもササっと摂れるし、ダイエット目的以外の方になら比較的どなたにでもおすすめできるスグレモノだと思います♪

実は私もちょっと前に青汁サプリというのを試してみたことがあります。

これはお通じに非常に効果がありましたね!
あくまで私の場合ですけど。

ただ反対に言うと、それ以外にあまり何も変化を感じなかったのと(美肌とか体調改善とか)、他の商品もいろいろ試してみたかったので数か月で摂るのをやめてしまいましたけどね。

たしかに錠剤なら間違いなく続けやすいです。

あといいなと思ったのは、季節を関係なく飲めること。

ドリンクだと、寒い時期は私なんか絶対飲まないし(笑

なので「それって青汁じゃないんじゃ・・・?!」と納得いかない方にはちょっと申し訳ないんですが、便利なら試してみたいな、という方にはサプリやゼリータイプもぜひ検討してみていただきたいです♪

 

↓ 私が愛用していた青汁サプリはコチラです☆

青汁サプリ>>>